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Selbst- und Zeitmanagement : Workbook

  • Wie kann man den empfundenen Alltagsstress bewältigen und eigene, sinnvolle Ziele erreichen? Woher kommt die Zeitnot und was kann man tun? Gibt es Faktoren, die Glück und Erfolg fördern? Was kann man in seinem Studien- und Arbeitsalltag tun, um sich wohl zu fühlen und erfolgreich zu sein? Welche Zeitmanagement-Tools helfen bei der Organisation von Studium und Arbeitsalltag? Diese und weitere Fragen werden im Workbook beantwortet. Der Selbstmanagement-Prozesskreis wird vorgestellt, verschiedene Modelle, Prinzipien und Techniken werden vermittelt. Mit vielen Reflexionsfragen und Übungen.

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Metadaten
Author:Sabine WeselyGND
URN:urn:nbn:de:bsz:960-opus4-17297
DOI:https://doi.org/10.25968/opus-1729
Document Type:Book
Language:German
Year of Completion:2020
Publishing Institution:Hochschule Hannover
Release Date:2020/10/05
Tag:Zeitmanagement
GND Keyword:Selbstmanagement; Zeiteinteilung; Organisation; Stress; Erfolg
Link to catalogue:1785325833
Institutes:Fakultät IV - Wirtschaft und Informatik
DDC classes:150 Psychologie
Licence (German):License LogoCreative Commons - CC BY - Namensnennung 4.0 International