TY - RPRT U1 - Arbeitspapier A1 - Kairies, Klaus T1 - Das „Geheimnis des Froschkönigs“ im Umgang mit Belastungen - eine Betrachtung aus spiritueller bzw. achtsamer Sicht N2 - Lässt man sich etwas Zeit bei der Betrachtung der Märchenfigur des Froschkönigs erkennt man zwei unterschiedliche Ebenen. Die Prinzessin aus dem Märchen darf beide erfahren. Einerseits nimmt sie den Frosch als Belastung wahr. Andererseits erfährt sie in dem Frosch auch einen königlichen Aspekt, der durch die Krone symbolisiert wird. Wie kommt die Prinzessin von der empfundenen Belastung hin zur Erfahrung der „Krone des Lebens“? Die Verwandlung geschieht durch das Akzeptieren der Situation. In dem Märchen wird das Annehmen durch den Kuss symbolisiert. Auch im normale Alltag werden Menschen mit diversen Belastungen – kleineren und größeren – konfrontiert. Das kann beispielsweise im Job, in der Familie oder auch im Straßenverkehr sein. Und es pfeifen die Spatzen von Dächern, dass Belastungen, die über einen längeren Zeitraum empfunden werden, zu diversen Krankheiten führen können. Man denke z. B. an Herz-/Kreislauferkrankungen, Angststörungen, Burnout, Süchte sowie erhöhte Aggressionsbereitschaften. Es gibt also einen riesigen Handlungsbedarf. Mit Blick auf das Märchen „Der Froschkönig“ stellt sich die Frage, ob in Situationen, die als Belastung empfunden werden, vielleicht auch etwas Königliches verborgen ist. Im Arbeitspapier wird im Sinne der Achtsamkeit davon ausgegangen, dass sich die Krone des Lebens in Situationen erst dann zeigen kann, wenn sie „geküsst“ bzw. angenommen werden, weil sich dann eine neue, eine tiefere Dimension zeigt, die man sich mit dem Verstand nicht erschließen kann. T3 - Arbeitspapier / Hochschule Hannover, Fakultät IV - 03-2018 KW - Psychische Belastung / Auslöser KW - Psychische Belastung / Ursache KW - Achtsamkeit KW - Meditation KW - Flow-Erlebnis KW - Gegenwärtigkeit Y1 - 2018 UN - https://nbn-resolving.org/urn:nbn:de:bsz:960-opus4-12181 U6 - https://doi.org/10.25968/opus-1218 DO - https://doi.org/10.25968/opus-1218 ER -